Запеканка из куриного филе часть 1 (рецепт с фото) Для приготовления запеканки из куриного филе понадобится: 700 г куриного филе; 1 луковица; 1 морковь; 1 пучок шпината; 3-4 ст. л. сливок; соль, черный молотый перец - по вкусу; растительное масло. Подробнее

фото

рецепты

запеканка

пучок

шпинат

масло

морковь

Запеканка из куриного филе

Ингридиенты

Для приготовления запеканки из куриного филе понадобится:
700 г куриного филе;
1 луковица;
1 морковь;
1 пучок шпината;
3-4 ст. л. сливок;
соль, черный молотый перец - по вкусу;
растительное масло.

Инструкция

Лук очистить, нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Морковь очистить и натереть на мелкой терке. Шпинат промыть, обсушить и нарезать. Куриное филе вымыть, обсушить бумажными полотенцами. Приготовить фарш из куриного филе и жареного лука. Приправить фарш солью и перцем, добавить сливки, перемешать и разделить фарш на три равные части. Поместить в блендер часть фарша и морковь. Прокрутить вместе, чтобы масса стала однородной. Также поступить со второй частью фарша и шпинатом. Форму для выпечки смазать растительным маслом. Выложить равномерно слой фарша со шпинатом. Затем выложить слой фарша без добавок. И последним слоем выложить фарш с морковью. Поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку и готовить запеканку из куриного филе 30-40 минут. Затем вынуть форму из духовки, немного остудить и достать запеканку. Вкусная и сочная запеканка из куриного филе готова. Приятного аппетита, радуйте своих близких!

rutxt.ru

Запеканка из куриного филе часть 1 (рецепт с фото) Для приготовления запеканки из куриного филе понадобится: 700 г куриного филе; 1 луковица; 1 морковь; 1 пучок шпината; 3-4 ст. л. сливок; соль, черный молотый перец - по вкусу; растительное масло.