Приготовление запеканки с морковью
vk.com
Запеканка из творога и моркови.
на 100грамм - 87.92 ккал, Б/Ж/У - 11.66/2.48/4.78
Ингредиенты:
Морковь 100 гр
Творог нежирный 200 гр
Яйцо 1 шт
Кефир 0% 30 мл
Сахарозаменитель 3 табл
Ванилин и корица по вкусу
Приготовление:
Растворяем сахарозаменитель в кефире. На крупной терке натираем морковь и смешиваем с творогом, яйцом и кефиром.Добавляем ваниль и корицу. Выливаем в силиконовую формочку и в духовку до готовности.
Приятного аппетита!
vk.com
Картофельная запеканка Ингредиенты фарш мясной - 500 г картофель - 1 кг морковь - 1 шт. зеленый горошек (свежий или замороженный) лук - 1 шт. чеснок - 2 дольки яйца куриные - 1 шт. масло сливочное - 30 г масло оливковое - 1 ст.л. соль - по вкусу специи - по вкусу Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты. 2. Лук, морковь и чеснок мелко нарезать. 3. Обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла. 4. Добавить фарш и обжаривать все вместе. Добавить специи по вкусу. Также можно добавить…
Подгруженный файл
Морковная запеканка135ккал\100гр
Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:(на 2-3 порции)
творог - 200 г;морковь - 1 шт. (средняя)яйцо - 1 шт.кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;коричневый сахар - 2 ст. л.;ванилин.
Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке 30 мин
vk.com
Картофельная запеканка Ингредиенты: - Картофель - 400 г - Сливочное масло - 50 г - Жидкие сливки или молоко - 100 мл - Мясной фарш - 300 г - Луковица - 1 шт - Морковь - 1 шт - Зубок чеснока - 1 шт - Яйца - 1 шт - Сметана - 1 столовая ложка - Зеленый замороженный горошек - 100 г - Сыр - 100 г - Томатной пасты - 1 столовая ложка или 2-3 ложки кетчупа - Мускатный орех 1/4 чайная ложка - Соль, перец - по вкусу - Масло для обжарки Приготовление: Очистите и отварите картофель в течении примерно 25…
vk.com
Куриная запеканка с сыром и брокколи Ингредиенты: 170г куриного филе грудки 50г брокколи 30г сыра приправа для курицы приправа универсальная (лук,морковь,чеснок,петрушка,укроп и.тд) Приготовление: Куриное филе тщательно отбить, посыпать приправой. Брокколи мелко нарезать или пюрировать в блендере, смешав с универсальной приправой. Сыр натереть на терке или нарезать ломтиком. Далее выкладываем слоями на противень, выстланный бумагой для запекания: куриное филе, брокколи, сыр, снова куриное…





