Избавляемся от стресса на работе: йоговские лайфхаки Мы предлагаем вам 5 простых техник, которые помогут успокоиться и не наломать дров в состоянии эмоционального срыва. Вы ведь не хотите потерять контракт на солидную сумму только потому, что не удержались и дали волю своим эмоциям? Занятия йогой дарят нам не только гибкость тела и хорошее физическое самочувствие, но и эмоциональное здоровье, учит нас контролировать свои эмоции и не поддаваться негативным воздействиям. Это особенно помогает в…