10 способов поднять самооценку Самооценка — коварная штука. Если она завышена — репутации выскочки и пустышки вам не избежать. Если занижена — успеха не добиться. Уровень самооценки влияет абсолютно на все сферы жизни. Ее основы закладываются в детстве. И, надо сказать, мало кому из родителей удается вырастить чадо с адекватной самооценкой, так что работу над родительскими ошибками нам приходится выполнять самостоятельно, уже в зрелом возрасте. Неуверенного в себе человека видно за версту...