Наши друзья из Rustoria сделали интересный пост по книге "Максимальная концентрация" ( Узнайте, почему: — Мозг пластичен и меняется прямо сейчас — Наше поведение влияет на мозг — Чтобы изменить мозг, нужно время — Вы можете выбрать, какие нейронные связи укреплять — Концентрация способна укрепить префронтальную область мозга Здесь