ДИЕТА ОТ ВИКТОРИИ БЭКХЕМ Первая диета: Эта диета разрешает употреблять сашими (то есть сырую рыбу) и ягоды. Преимущество данной методики похудения состоит в том, чо она насыщена полезными микро и макроэлементами, а еще витаминами. Недостаток диета Виктории Бэкхем имеет следующий - рыба несмотря на свой богатый состав (белки, селен, фосфор, жирорастворимые витамины и т.д.) является носителем паразитов.