Разговор пойдет об обыкновенной яичной скорлупе. В яичной скорлупе содержится около 30 микро- и макроэлементов. Они же входят в состав костей, волос, ногтей, зубов человека. Особенно ценным микроэлементом в «формуле» скорлупы считается кальций, потребность которого в организме велика. Использовать этот продукт совсем не сложно. Яйца надо вымыть теплой водой с мылом, ополоснуть. Скорлупа от яиц, сваренных вкрутую, менее активна, но зато полностью готова к использованию.