Женский клуб

Железо необходимо для образования гемоглобина крови, компонентов дыхательной цепи и активности ряда ферментов. Его недостаток приводит к развитию анемии. Если вам поставили диагноз – железодефицитная анемия, то вам нужно знать, в чем причина и как от нее избавиться? Основные причины ЖДА: -нарушение всасывания железа в тонком кишечнике и двенадцатиперстной кишке -недостаток железа в пище -энтерит (воспаление кишечника) -частичное удаление тонкого кишечника или желудка

К сожалению, в наше время диагноз рак ставят все большему количеству людей. Что делать, если беда уже пришла и врач назначил химиотерапию? Химиотерапия – лечение лекарствами, подавляющими жизнедеятельность опухолевых клеток. Химиотерапевтические препараты вызывают побочные явления, такие как изменения в крови, тошнота и рвота, стоматит, ухудшение аппетита, расстройства пищеварения. Но если соблюдать определенные правила, то можно ослабить побочные реакции. Питание должно быть

Все, наверное, слышали о кислотно-щелочном равновесии человеческого организма. Показатель рН характеризует кислотно-щелочную реакцию крови и у здорового человека составляет 7,37-7,44. Показатель рН больше, чем 7,45, означает щелочную реакцию, равный – 7,35-7,45 – нейтральную реакцию, меньше 7, 35 – кислотную. Человек чувствует себя здоровым, когда большинство сред организма имеют слабощелочную реакцию, тогда как при закислении крови человек начинает болеть. В кислой среде развиваются

С каждым годом больных подагрой становится все больше. Как она возникает? Подагра - заболевание, появляющееся в результате нарушения обмена веществ, характеризующееся отложением уратов, солей мочевой кислоты, которые в норме выводятся почками. Отложения приводят к появлению болей в суставах (артриту). Повышенное содержание мочевой кислоты в организме врачи объясняют тем, что последние годы люди чаще употребляют пищу, богатую пуринами: мясо и продукты из него, копченые мясные продукты,

Сок плодов аронии или рябины черноплодной оказался самым эффективным средством для снижения артериального давления. А еще в плодах содержатся дубильные вещества, антиоксиданты, пектины, сахара, комплекс витаминов, которые укрепляют стенки сосудов, минеральные вещества, в том числе йод, поэтому черная рябина - находка для профилактики йододефицита. Употреблять в сыром виде плоды или пить сок аронии полезно при гипертонии, атеросклерозе, сахарном диабете, хрупких кровеносных сосудах,

С наступлением осени участились случаи простудных заболеваний. Для профилактики простуды в холодное время года рекомендуется с октября по март принимать средство, приготовленное следующим образом. Половину лимона с цедрой мелко нарезать и добавить измельченный чеснок (7-8 долек средней величины). Положить смесь в поллитровую стеклянную банку, залить холодной кипяченой водой и поставить в темное место на 4 дня. Принимать 1 столовую (дети – 1 десертную или чайную) ложку за 20 минут до еды

Кашель бывает разный, он указывает на симптом какого-то заболевания и лечить нужно причину его возникновения. Кашель бывает сухой или влажный. Если с кашлем выделяется мокрота, он называется продуктивным или влажным. По тому, какого цвета и в каком количестве выделяется мокрота, можно предположить, какое заболевание вызвало кашель. Например, густая зеленоватого цвета (гнойная) мокрота говорит о сильном воспалении, которое должно лечиться антибиотиками. Если мокрота не откашливается,

Всем известна такая болезнь, как гастрит. В наше время его обнаруживают даже у маленьких детей. Гастрит бывает острый и хронический. Острый гастрит – это острое воспаление слизистой оболочки желудка. Причины возникновения – переедание, употребление некачественной пищи, злоупотребление спиртными напитками, острыми приправами, прием некоторых таблеток, инфекции и т.д. Проявляется острый гастрит тошнотой, рвотой, отрыжкой тухлым содержимым, вздутием живота, поносом, болями.

Камни и минералы сопровождают человечество на протяжении всей его истории. Люди пытаются разгадать свойства камней, изготавливают из них талисманы, обереги для защиты от негативного воздействия. Считается, что внутри любого изделия из камня живет огромная энергия, способная защитить человека, повлиять на его здоровье и судьбу. Правильно выбранный камень помогает исцелиться от целого ряда недугов. Авантюрин – при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезнях кровообращения,

Избавившись от боли, вы сможете вновь получать удовольствие от своих любимых блюд! Пронизывающая боль появляется, когда оголяются те части зубов, где есть гиперчувствительные места: дентин и скрытая внутри него пульпа. Примерно так же происходит, когда на зубах образуется камень. Он приводит к тому, что десны опадают. Если эмаль на зубах повреждена, то доступ к внутренним частям зуба ничто не ограничивает. Поэтому зубы реагируют болью на тепло и холод, а также на кислые и сладкие

Рецепт долголетия заключается в гармоничном и разумном отношении к себе, миру и окружающим людям. А различные диеты, системы физических упражнений, методики очищения организма должны помогать нам в этом. Ученые утверждают, что отдельные пищевые привычки влияют на длительность жизни, например: -если вы будете ежедневно завтракать, то проживете на 1,1 года дольше -если мужчины каждый день будут употреблять свежие томаты (можно и свежеприготовленные соусы из них), то их жизнь удлинится

Болезни сердечно-сосудистой системы стали врагами номер один для населения почти всех развитых стран. По данным ВОЗ число сердечно-сосудистых заболеваний не только не сокращается, но, наоборот, имеет тенденцию к распространению на все более молодой возраст. Патологические изменения в системе кровообращения развиваются в связи с длительным воздействием факторов риска – нерационального питания, частых стрессовых ситуаций, гиподинамии, злоупотребление алкоголем и курением и т.д.

Уход за лицом после 40. Самое большое значение сейчас будет иметь полноценный отдых и питание. Эти два фактора нельзя заменить никакой косметикой и уходом! Ночной спокойный сон - не менее 7 часов в проветриваемом помещении. Кожа, как и весь организм, нуждается в получении питательных веществ в достаточном количестве. Любой дисбаланс в питании сразу отражается на здоровье какими-то отклонениями (заболеваниями) и кожа лица подтвердит это своим состоянием.

Тысячелетиями люди употребляли растения не только в пищу, но и использовали их для косметических целей. Растения богаты биологически активными веществами, которые благоприятно действуют на процессы обмена в клетках и тканях. В отличие от «покупной» косметики, растения не токсичны и при правильном и постоянном использовании дают хороший эффект. Противовоспалительным действием на кожу лица обладают цветки ромашки, календулы, листья шалфея, хвощ полевой, соплодия ольхи, трава чистотела,

Если с возрастом вы стали забывать, куда положили очки или кошелек, то начните принимать травяные настои. Перед их применением желательно посоветоваться с врачом. 1.Утром и вечером за полчаса до еды принимайте по 1 ч. ложке меда, в которую добавляйте порошок корня аира на кончике ножа. 2.Одну столовую ложку корневища аира болотного разделите на 3 части и принимайте за 30-40 минут до еды, запивая горячей водой или чаем. Принимайте аир 6 недель с перерывом на 7 дней после четвертой

Зрение – одно из важнейших органов чувств человека. К сожалению, все больше людей страдают различными заболеваниями глаз – близорукость, катаракта, глаукома и т. д. Чтобы предотвратить эти и другие заболевания и сохранить зрение, вам помогут простые рекомендации: Упражнения для глаз -сосредотачивайте взгляд то на близко, то на далеко расположенных предметах -не поворачивая головы, поочередно смотрите то влево, то вправо -выполняйте круговые движения глазами по часовой стрелке,

Шакти Гавэйн – международный учитель по развитию личности утверждает: «Ваша жизнь может изменится удивительным образом, если ежедневно и сознательно вы будете пользоваться положительными утверждениями (аффирмациями)». Что такое аффирмации? Это позитивные мысли-утверждения, помогающие нам настроиться на определенную волну. Ведь если определенная мысль достаточно долго удерживается в разуме, она начинает вызывать эмоции, которые активизируют работу Вселенной. В каждый момент

Мы каждый день смотрим на себя в зеркало и иногда замечаем некоторые изменения во внешности, которые могут сигнализировать о каких-либо заболеваниях. Сигналы в ряде случаев возникают одновременно с прочими клиническими симптомами заболеваний, а в некоторых ситуациях – задолго до основных проявлений заболевания. Поэтому диагностика по лицу дает возможность своевременного принятия профилактических мер и остановить болезнь на ранней стадии. -проявление на коже лица кровеносных

В клетках человеческого тела присутствует 69 металлов. Каждый из них играет свою , очень важную роль в протекании жизненно важных процессов в организме. По определенным признакам можно самостоятельно понять, каких именно элементов вам не хватает, и попытаться компенсировать нехватку, вводя изменения в свой рацион. 1.Признаком нехватки меди являются преждевременная седина, потеря эластичности тканей, в том числе сосудов. Это приводит к аневризмам, варикозному расширению вен.

Робин Шарма – один из самых выдающихся профессионалов в сфере совершенствования жизни и развития личности. Выделите утренний час на самосовершенствование. Медитируйте, читайте вдохновляющие тексты, молитвы, слушайте мотивационные записи. Чтобы приучить свой ум концентрироваться на положительных моментах жизни, используйте метод резиновой ленты. Оденьте резиновую ленту на запястье. Каждый раз, когда отрицательные мысли приходят вам в голову, дерните за резиновую ленту. Ваш мозг начнет

Мёд высокоэффективное средство для лечения от различных заболеваний. Он легко и полностью усваивается организмом. Но тем, у кого сосуды расположены близко и тем, у кого непереносимость мёда, его не следует использовать ни в масках, ни в кремах. Несколько рецептов, в состав которых входит мёд: 1.Для лечения очагового облысения в смеси с соком лука, взятых в равных частях, втирают ежедневно в течение месяца. 2.Для лечения пигментации такую же смесь наносят на пигментированные участки кожи

Цветы, растущие на наших клумбах не только радуют глаз, но и обладают ценными лечебными свойствами. Например: Ирис – отвар из просушенных и измельченных корней его действует как кровеочищающее, отхаркивающее, мочегонное средство. Готовят отвар так: 2 ст. ложки измельченных корней заливают стаканом кипятка, кипятят 2 минуты и настаивают в тепле 20 минут. Затем процеживают и добавляют чайную ложку мёда. При простуде, бронхите, коклюше, приступах астмы отвар принимают по столовой ложке

Теплые, мягкие, восхитительные коврики и комплекты для ванной из меланжевой пряжи.

Что делать, если появились мешки под глазами? Причины могут быть и внешние и внутренние. Внешние причины могут быть связаны с недосыпанием, переутомлением (умственным и физическим), угнетенным состоянием, возрастными изменениями (отёк кожи около глаз объясняется снижением эластичности и растяжением ткани круговых мышц глаз). Внутренние причины могут быть от неправильного питания, употребления большого количества жидкости, которое задерживается в организме, сигнализируя о возможных

У меня на участке растет календула, все лето она радует своими цветами. А зимой можно ее употребить с пользой для своего здоровья, посушив ее цветочки. Предлагаю вашему вниманию небольшую подборку рецептов с календулой. 1.От укусов пчел Возьмите 10 г цветков календулы, залейте 100 мл 70%-ного спирта. Дайте настояться 3 суток. Затем возьмите 1 ч. ложку настоя, разведите в 0,5 стакане воды, смочите вату и делайте примочки на то место, где был укус. Настойку храните в холодильнике.

1.При образовании серной пробки в ухе применяют капли из печеного лука. Лук репчатый нафаршировать семенами тмина, запечь в духовке, затем отжать сок. Закапывать по 2-3 капли в каждое ухо 2 раза в день. 2.При кровоточивости десен полезно полоскать рот настойкой из листьев ежевики, к которой добавляют несколько капель одеколона. 3.Примочки, компрессы, припарки из горячего настоя полыни рассасывают угревую сыпь и снимают воспаление. 4 ст. ложки мелко нарезанных листьев и соцветий полыни

Гипотония - стойкое снижение артериального давления (ниже 105 /65 мм рт.ст.), гипотонический криз – резкое понижение артериального давления, во время которого возможен обморок, слабость и головокружение. Нередко гипотония является симптомом какого-либо заболевания: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, некоторых заболеваниях органов дыхания и кровообращения, инфекционных заболеваний, поражающих центральную нервную систему (менингит, энцефалит).

Наша печень может выдерживать большие нагрузки, это фильтр всего организма, который выводит отработанные вещества, токсины, яды, лекарства и т. д. Человек сам губит свою печень алкоголем, жирной пищей, антибиотиками, анальгетиками и многим другим. Болезни печени могут повлиять на внешность человека, его психику, поэтому необходимо посидеть на диете, чтобы дать ей восстановиться. Печень не может дать сигнал о заболевании, т.к. сама печень не болит, там нет нервных окончаний.

Бесконтрольное употребление искусственных витаминов и минералов может привести к передозировке и не менее серьезным последствиям, чем их дефицит. Особенно это касается беременных женщин, т. к. гипервитаминоз отрицательно сказывается на внутриутробном развитии плода. Избыточное потребление отдельных витаминов может привести к нарушению общего витаминного баланса, например: витамин С, вводимый в избытке, усиливает недостаточность витамина РР и маскирует имеющуюся недостаточность

В зависимости от типа кожи применяются различные травы и маски. При сухой коже: -цветки липы содержат флавоноиды, из них готовят настой для протирания кожи -ромашка аптечная смягчает и снимает раздражение, дезинфицирует кожу лица. Из цветков готовят настои, туалетную воду, питательный крем -шиповник содержит много витаминов и микроэлементов, в цветках шиповника содержится значительное количество розового масла

Метод Хосе Сильва – «Стакан воды». Невероятно эффективная и популярная авторская методика знаменитого американского парапсихолога Хосе Сильва, которая помогает найти решение любой проблемы, либо получить ответ на волнующий вопрос. В жизни часто встречаются ситуации, когда для решения проблемы не хватает какого-то ключевого элемента, какой-то очень важной информации! Для получения такой ключевой информации не обойтись без использования интуиции. Метод Хосе Сильвы «Стакан воды» подключит

Закаливание солнцем, воздухом и водой издревле считалось верным средством укрепления здоровья. А знаете ли вы, что быстрый и надежный закаливающий эффект можно также получить, применяя травы при закаливании, например, горла, стоп, поясницы и др. Если вы будете полоскать горло холодной водой, оно воспалится. Этого не произойдет при использовании холодного отвара корней растений, обладающих бактерицидным и противовоспалительным действием.

Хотите навсегда распрощаться с болезнями, приучить свой организм не бояться холода, сквозняков? Ответ простой – закаляйтесь! Начинать закаливание нужно летом, когда тепло, когда мы больше бываем на воздухе, гуляем, купаемся и загораем. С вечера налейте ведро воды и оставьте в помещении до утра – пусть согреется до комнатной температуры. Утром махровым полотенцем, смоченным в воде, оботрите руки и ноги сверху вниз легкими движениями и снизу вверх с небольшим нажимом, грудь, живот, спину

Рецепты чая. 1.Чай с молоком по-английски. В подогретый заварной чайник засыпают сухой чай из расчета: чайная ложка на чашку чая плюс еще ода ложка на чайник. Чай заливают кипятком и настаивают 5 минут. В это время в хорошо прогретые чашки наливают молоко (от 1/6 до 1/4 чашки), а затем в молоко наливают чай. Обратите внимание: чай льют в молоко, а не наоборот! Англичане считают, что в ином случае вкус напитка получается хуже.

Как сделать так, чтобы желания исполнялись? Александр Свияш – известный психолог, создатель уникальной методики бесконфликтной и успешной жизни раскрывает тайну. Вы знаете, что вы можете испытывать душевный дискомфорт, разочарования, ваши цели могут не реализовываться просто из-за того, что вы сформулировали неправильно то, что хотите получить. Люди иногда просто говорят: «Я хочу денег, я хочу богатства», но при этом не указывают, что они вкладывают в эти слова. И получают более чем

Еще совсем недавно молодым мамам советовали не обращать внимания на капризы маленького ребенка, чтобы приучить его к расписанию сна или кормления. Объяснялось это просто: покричит-покричит и перестанет, когда поймет, что мама приходит только в определенное время. Но оказалось, что старые, проверенные веками «рецепты» воспитания, когда мама приходит на помощь своему ребенку с первым его криком, обусловлены детской физиологией, и отменять их – только наживать проблемы.

Бум недавнего времени, касающийся долголетия и здоровья - фитоэстрогены или растительные гормоны, аналогичные женским половым гормонам. Их открытие состоялось еще в 1926 году, и с тех пор интерес к ним не исчезает. Роль эстрогенов в организме женщины – поддерживать репродуктивную и другие важные функции. Развитие фармакологии позволило синтезировать химические заменители естественных гормонов, на основе этих препаратов, медиками была предложена гормоно-заместительная терапия,

Друзья! Рекомендую новый курс по созданию рисованного видео.

Встретились двое приятелей, решили поговорить о чём-нибудь «весёлом». Началось бурное обсуждение личной жизни знакомых и незнакомых людей. Приятели распрощались, но потом поделились «новостями» с другими собеседниками, те потом с кем-то ещё. Правдоподобные и невероятные истории начали обрастать новыми подробностями. Вроде бы собеседники не сделали ничего плохого людям, о которых говорили. Однако стоит задуматься, так ли это.

Если Вам не нравится, что ваш партнёр говорит с другой дамой, вы должны уже знать, что в мужчинах это заложено природой - смотреть в сторону красивых дам. Если вы злитесь на него, вы просто не уверены в себе. Во - первых надо себя уважать. Поверьте, партнёр никогда не захочет предавать свою вторую половину, которая чувствует себя уверенной по отношению к нему. Во - вторых вам надо подумать о доверии друг к другу. Вы должны для себя сделать выводы, на самом деле вы ему доверяете или нет?

Лето - жаркое время, хочется утолить жажду, выпить чего-нибудь свежего, тонизирующего и охлажденного, к сожалению, газированная вода, которая продается на каждом шагу, не помогает утолить жажду, потому, что слишком сладкая и содержит много ненатуральных компонентов (подсластители, усилители запаха и вкуса и т.д.). Выручают лимонады домашнего приготовления, несложные в приготовлении, но хорошо утоляющие жажду, вкусные и полезные.

Весна – это время, которое следует посвятить себе любимой и уходу за своей кожей. Освежить уставшие глаза поможет кофеин, для этого можно использовать крем с кофеином или просто положить на веки спитые чайные пакетики. Утренняя маска для лица не отнимает много времени, однако она позволит вам выглядеть идеально в течение дня. Для этого нужно нанести маску на лицо, а в это время можно почистить зубы и приготовить завтрак. В ежедневный уход за кожей входит маска с витаминами и антиоксидантами,

В детской среде нормой считается дразнить кого-то или насмехаться над ним. Этот ребенок, особенно если он робкий, будет бояться ходить в сад или школу и вообще выходить на улицу. У него может развиться комплекс неполноценности, что в дальнейшем сильно усложнит его жизнь. За что же могут дразнить ребенка? Особенности внешности, поведения, например, «жадина» или «плакса», ум, возраст - все может стать причиной насмешек. Не всегда это происходит от стремления обидеть, чаще среди детей

Закон притяжения гласит: «Подобное притягивает подобное» - это значит, что, когда вы думаете о чем-нибудь, вы притягиваете к себе это. Ваши мысли становятся реальностью. Как применять Закон Притяжения? Этот процесс чрезвычайно прост, с его помощью вы создадите то, чего хотите, всего за три шага. «Ничто не придет в вашу жизнь, пока вы сами не призовете это. У вас есть выбор: сделать это прямо сейчас». Джо Витале – доктор метафизических наук, гипнотерапевт, священник, целитель.

У курильщика волосы всегда пахнут табачным дымом. У него «прокуренные» зубы, желтые пятна на пальцах, привыкших держать сигарету. Табачный запах изо рта, грубый голос… Согласитесь, портрет не из приятных. Но он с натуры. И никакие лосьоны, шампуни, никакие массажи, маски, другие косметические процедуры не помогут стать привлекательнее, пока курильщик не откажется от сигареты. Какой след оставляет никотин на внешности курящего человека?

Чайный бальзам – это смесь чая с лекарственными травами. Он применяется, например, для профилактики простудных заболеваний. На 250 г сухого чая берут 2 ст. мяты, 2 ст. ложки зверобоя, 1 ст. ложку чабреца и 1 ст. ложку корня валерианы – вес всей смеси примерно 280г. Чай и травы тщательно перемешивают и пересыпают в стеклянную банку, плотно закрытую стеклянной крышкой (пластмассовой посудой и пластмассовыми крышками пользоваться нельзя).

Точечный массаж хорош, если располагать достаточным временем. Но у подавляющего большинства из нас наблюдается его дефицит. Блиц-самомассаж поможет перезарядить «аккумулятор» энергии, освободиться от постепенно накапливающейся усталости. 1.Быстро потрите друг о друга пальцами ладони 5 сек. 2.Теперь быстро потрите разогретыми теплыми пальцами щеки вверх-вниз 5 сек. 3.Часто постучите барабанной дробью по макушке головы 5 сек. 4.Сожмите руку в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте

Тибетский молочный гриб - чудодейственный эликсир здоровья и долголетия. Лечение аллергии, болезней сердца, печени и желудка. Лечение туберкулёза кефиром тибетского гриба. Сыворотка молочного гриба способствует омоложению организма. Сыворотка тибетского гриба помогает при высоком артериальном давлении, очищает печень и кишечник. Лечит остеохондроз, растворяет камни жёлчного пузыря, лечение почек, для почек очень полезно. Тибетский кефирный гриб - природный бальзам для волос.

Как перестать беспокоиться. 1.Заполните свой ум мыслями о спокойствии, мужестве, здоровье и надежде, ведь «наша жизнь – это то, что мы думаем о ней». 2.Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им. Поступайте, как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которых вы не любите. 3.Вместо того чтобы переживать из-за неблагодарности, будьте к ней готовы. Помните, что Иисус излечил 10 прокаженных за

Радикулит – одно из самых распространенных заболеваний нервной системы, и страдает от него весь организм. Причины разные. Переохлаждение тела, постоянное пребывание во влажном и холодном помещении, резкие изменения температуры воздуха, сквозняки, травмы. Нередко осложнение после ревматизма, инфекционных заболеваний – гриппа, ангины. Радикальный способ восстановления трудоспособности, профилактика радикулита – движение. Да, да, именно движение, которого так боятся больные.

Полынь горькую недаром называют в народе травой здоровья. На Руси сок полыни высоко ценили как ранозаживляющее и кровоочистительное средство, дезинфицирующее гноящиеся раны. Отвар травы пили при перемежающейся лихорадке, желтухе, водянке, болезнях печени, мочевого пузыря и селезенки, бессоннице, при эпилепсии, обмороках, воспалении кишечника, отсутствии аппетита. Препараты из растения используют как горечь для возбуждения и усиления деятельности пищеварительных органов.

Народная пословица гласит: «Кто много ходит, тот долго живет». Полезность, необходимость физических упражнений – всем известная истина. И все-таки… Как говорил академик Н.М. Амосов, «пока человек здоров, он упражнения делать не хочет». Самый доступный вид физических упражнений – ходьба. Особенно полезна она людям, ведущим малоактивный образ жизни. При ходьбе тренируются мышцы, сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Ходить можно в любую погоду, в любое время дня, но лучше спустя 1-1,5 ч

Первое правило – свежеедение. Оно гласит: «Наиболее полезны свежие растения. Лежалое и подсохшее менее ценно». Это понятно, так как при хранении неизбежно ухудшаются диетические качества. Практический совет: нельзя оставлять приготовленную пищу даже на несколько часов. В ней начинают идти процессы гниения и брожения. Поэтому съедать ее необходимо сразу же. Второе правило – сыроедение. Издавна считалось, что в сырых растениях содержится наибольшая живительная сила. Об этом писали Демокрит

Привет! Недавно нашла в интернете очень интересную, а главное бесплатную пошаговую инструкцию по заработку от 2000 р. в день. Посмотри, реально интересная методика: https://mypartn.ru/subscription/

Пьянство - это начало многих, подчас труднообратимых, болезненных процессов. Крайние результаты далеко зашедшего систематического алкогольного отравления – слабоумие, белая горячка, цирроз печени и т.д. Между тем великое множество «поломок» - и организма и личности – случается еще на промежуточных этапах пьянства. Особенно прискорбно, что прилипчивый недуг алкоголизма поражает людей в самом цветущем возрасте.

Чтобы сделать ягодный кисель средней густоты, 100 г клюквы или брусники, черной или красной смородины, черники, голубики разомните деревянным пестиком и отожмите сок. Выжимки от ягод залейте 4 стаканами горячей воды и прокипятите в течение 4-6 минут, затем отвар процедите, всыпьте в него 100 г сахара, вновь доведите до кипения и, уменьшив нагрев, введите 40 г предварительно просеянного и разведенного четырехкратным количеством холодной воды крахмала. Вливать крахмал надо быстро, помешивая,

Старые рецепты хлеба. "Сытный хлеб" Когда дома пекут хлебы, то всегда оставляют в квашне кусок теста, скатав из него небольшую булку и посыпав мукою. Ставя хлебы, нужно снять с оставленного теста засохшую корку, развести его теплой водой, разбить хорошенько веселкой, подбить двумя фунтами (800 г) муки, поставить в теплое место.

Рецептов приготовления кофе у кофеманов – тысячи. У каждого любителя кофе свои фишечки и свои особые секреты приготовления этого напитка: спасительного по утрам, животворящего – по приходу на службу, скрашивающего серые рабочие будни и умиротворяющего вечером В общую копилку домашних рецептов кофе можно добавить еще несколько, очень неплохих. Кофе «карамельный» 3 чайные ложки сахара разогреть на сковороде, чтобы сахар не стал пригорать,

Выход на пенсию - вердикт или шанс? Для кого-то, это долгожданное облегчение и возможность наконец-то понянчится с внуками. Но есть и те, кто жаждет дальнейшего совершенствования. Для множества активных пенсионеров интернет - это отличное место для самореализации. Прежде всего, их интересует бесплатное видео обучение. Потом приходит осознание, что уникальные методики развития и продвижения проектов всё-таки стоят денег.

Привет друзья! Осталось 5 дней! Спешите попасть на бесплатный 1-й семестр курса «Технология построения дохода в сети Интернет» Академии 3Steam. Обучение начнется 19 апреля. Более подробно посмотреть программу, прочитать отзывы курсантов и записаться на курс абсолютно бесплатно вы можете по этой ссылке:https://kurs1.irina60.3steam.e-autopay.com