Уход за лицом после 40. Самое большое значение сейчас будет иметь полноценный отдых и питание. Эти два фактора нельзя заменить никакой косметикой и уходом! Ночной спокойный сон - не менее 7 часов в проветриваемом помещении. Кожа, как и весь организм, нуждается в получении питательных веществ в достаточном количестве. Любой дисбаланс в питании сразу отражается на здоровье какими-то отклонениями (заболеваниями) и кожа лица подтвердит это своим состоянием.