rutxt.ru
14.03.2015, 12:13:13
Овощи в мультиварке. Как приготовить замороженные овощи (рецепт с фото) | RUtxt.ru Подробнее
Овощи в мультиварке. Как приготовить замороженные овощи
Ингридиенты
- Для приготовления замороженных овощей в мультиварке Вам потребуется:
- 200 г смеси из замороженных овощей (я использовала мексиканскую);
- 100 г йогурта без добавок (можно заменить нежирной сметаной);
- половинка небольшой луковицы;
- 1 зубчик чеснока;
- соль, перец.
Инструкция
- Лук мелко порезать. Чеснок натереть. Выложить лук и чеснок в форму от мультиварки. Поставить на режим «Выпечка» на 5 минут. Йогурт смешать с солью и перцем. В форму от мультиварки добавляем замороженные овощи и йогурт. Перемешиваем. Ставим на режим «Тушение» на 1 час. Можно приготовить замороженные овощи и без мультиварки. Для этого лук и чеснок, постоянно помешивая, обжарить на сухой сковороде в течение 3 минут. Добавить замороженные овощи и йогурт. Накрыть крышкой и тушить на маленьком огне около получаса. Просто, вкусно и полезно! Отличный гарнир готов! Приятного аппетита!
Овощи в мультиварке. Как приготовить замороженные овощи (рецепт с фото) | RUtxt.ru
