Зміни атмосферного тиску, магнітні бурі, перепади температури, вимотують нервову систему, і внаслідок чого провокують втому. Щоб прибрати втому можна зробити масаж. Для цього затисніть вказівним і великим пальцями лівої руки мізинець на іншій руці. Потім розімніть середню частину мізинця фалангою великого пальця на лівій руці. Якщо масаж не допоміг, повторіть його ще пару разів протягом години.