Рецепты завтраков, не портящих фигуру в инфографике Как утверждают специалисты, вкусный, полезный и легкий завтрак не сможет "подпортить" фигуру, а главное - зарядит энергией на целый день. 1. Творог с фруктами 2. Завтрак с вечера 3. Итальянский завтрак 4. Вкусный завтрак 5. Банановый коктейль