КАК ВЗБОДРИТЬСЯ ЗА РАБОЧИМ СТОЛОМ? Три способа повысить уровень адреналина Когда вы скучаете за рабочим столом, нужна дополнительная стимуляция, чтобы оставаться в зоне концентрации. Выберите свой вариант: 1. Послушайте бодрую инструментальную музыку Если рядом никого нет, добавьте громкости. Важно, чтобы вам было приятно работать под музыку и при этом она вас не отвлекала. Если рядом коллеги — надевайте наушники. У каждого свои предпочтения. Поищите в своей коллекции ритмичную…