Питание на сушке. Как сжечь подкожный жир? 😃 Забираем, себе, девочки ✔ 🔹Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания. Без диеты сжечь подкожный жир нереально. 🔹И не пугайтесь слова «диета» — это не голодание или серьезные ограничения в питании. 🔹Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т.п. Жир горит по всему телу! 🔹Питание на сушке для девушек: фаза 1 В первую очередь нужно…