ИНДИЙСКАЯ ЙОГА !!! **7)Быстрая утомляемость, раздражительность, нарушение зрения: вместе подушечки мизинца, безымянного и бол/пальцев, остальные выпрями. Регулярно -это лечит глаза, и улучшает самочувствие! 8)Быстро успокойся после сильного эмоц/потрясения: 1-й и 2-й или 1-й и 3-й пальцы на обеих руках, а после спокойно несколько вдохов и выдохов. Эта Хаста -внутр/ сосредоточение.