Расчет ИМТ – индекса массы тела Расчет ИМТ – индекса массы тела Перед тем как садиться на радикальные диеты, стоит узнать, какой именно вес оптимальный для вас, то есть, сделать расчет ИМТ. Женщинам в период менструации не стоит поводить измерения - из-за накопления воды в теле, вес в данное время увеличивается на пару килограммов, что необходимо учитывать. Как узнать собственный ИМТ наиболее точно?