rutxt.ru
19.06.2015, 14:45:05
Быстрый завтрак в микроволновке (рецепт с фото) | RUtxt.ru Подробнее
Быстрый завтрак в микроволновке
Ингридиенты
- Для приготовления быстрого завтрака в микроволновке потребуется:
- овсяные хлопья - 2 ст. л.;
- творог - 200 г;
- сливки (или жирное молоко) - 6 ст. л.;
- сахар - 2 ст. л.;
- яблоко - 1 шт. (большое);
- яйцо - 1 шт.;
- цукаты (курага, изюм и т.д.).
Инструкция
- Соединяем овсяные хлопья с творогом. Добавляем сахар, яйцо и сливки. Если Вы не спешите, то лучше сначала добавить желток и и взбить, а потом уже во взбитую массу постепенно ввести белок, отдельно взбитый в пену. Так суфле будет более легким и воздушным. Отдельно натереть на терке яблоко и добавить к общей массе. Взбиваем все блендером до однородности. Выкладываем массу в посуду, пригодную для микроволновой печи. Учтите при выборе посуды, что в процессе запекания в микроволновке суфле будет немного подниматься. По желанию добавляем сушеные фрукты. Ставим в микроволновку на 6-7 минут на максимальную мощность. Наш быстрый завтрак достаем из микроволновки, его лучше кушать горячим, хотя и в холодном виде он тоже очень вкусный. Приятного аппетита!
Быстрый завтрак в микроволновке (рецепт с фото) | RUtxt.ru
