Сергей Жуков в Instagram: «Продолжаю работать над собой! На днях меня вооружили умным браслетом ONETRAK, чтобы было проще сбрасывать вес и следить за здоровьем. Эта штука считает, сколько я двигаюсь, сколько ем, сколько трачу калорий, и много всего еще. Теперь перед едой выбираю в приложении блюдо (браслет подключается к смартфону), и смотрю, сколько в нем калорий, белков, жиров и углеводов. Стараюсь больше двигаться, чтобы сжечь все излишки...
zoom_in