Эмили: семь тропинок к здоровью и счастью

А вы знаете, как мы испытываем счастье на уровне физиологии? 🌺
Ученые считают, что есть «гормоны счастья» - эндорфины, серотонин и дофамин. 
- Эндорфины влияют на кратковременные состояния эйфории и радости.
- Серотонин создает фон счастья и долговременной удовлетворенности. 
- Дофамин заставляет нас испытывать счастье от побед и достижений 🌺