Спорт в пожилом возрасте. Особенности спортивных занятий пожилых людей.
Не все, кто занимается спортом, преследуют «одни и те же» цели. Кому-то спорт в пожилом возрасте важен ради самоутверждения. Кому-то ради побед и рекордов. Кому-то ради ощущения полноты жизни. Кому-то ради командной атмосферы. Кому-то ради здоровья.
Разумно организованные спортивные тренировки, естественно, укрепляют здоровье и служат средством профилактики различных заболеваний.