Упражнения для круговой рта, щек, скул и против носогубных складок. Часть 1. - Сюзанна Дакидисса (с русским переводом). Данные упражнения помогают уменьшить носогубные складки, укрепляют область скул, щек и рта, способствуют повышению упругости кожи. Каждое упражнение нужно делать с задержкой 5 секунд на пике сопротивления. Повтор в этом видео - 3-4 раза. Секрет упражнений - работа с сопротивлением, растяжение мышц.