Wall | VK Очень часто постящимся не хватает обычного молока - без него, оказывается, не так просто готовить - ведь так иногда хочется выпить молочный коктейль или приготовить кашу. На помощь в этом случае нам придет молоко растительного происхождения - его делают практически из всех орехов и семян, а также из злаков (риса, кукурузы, овса, ячменя).