

dukandiet.ru
22.03.2016, 14:30:54
Салат «Зелененький» Отвариваем 1 куриное филе (можно индейки, отрезаем кусочек размером с куриное). Отдельно отвариваем брокколи соцветий 5(среднего размера). Обжариваем 200 г шампиньонов с добавлением масла. Один соленый огурчик или два, три средних корнишона. Режем все крупно примерно размером с половину мизинца, чуть подсолить, карри по вкусу, заправить жидким творогом 0%.
Салат «Зелененький»
Отвариваем 1 куриное филе (можно индейки, отрезаем кусочек размером с куриное).
Отдельно отвариваем брокколи соцветий 5(среднего размера).
Обжариваем 200 г шампиньонов с добавлением масла.
Один соленый огурчик или два, три средних корнишона. Режем все крупно примерно размером с половину мизинца, чуть подсолить, карри по вкусу, заправить жидким творогом 0%.