Как сохранить мотивацию | Мотивация – это, в большей мере, какой-либо очень веский и весомый повод. Если кто-нибудь приставит дуло пистолета к Вашему затылку и дружески посоветует придерживаться здорового образа жизни, Вы с готовностью откажетесь есть много сладкого и начнете бегать по утрам. Точно так же, если кто-нибудь пообещает заплатить Вам миллион за то, что Вы бросите курить, Ваша мотивация несказанно повысится...