7 маленьких привычек, которые приводят к большим переменам Методика «маленьких перемен», описанная в книге «Одна привычка в неделю» (, работает! Независимо от того, что именно человек хочет изменить в себе, принципиальны три момента: любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; тактика «всё или ничего» зачастую не срабатывает; маленькие перемены в себе подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху. Делимся с вами 7 советами о том, как с помощью…