Вкусное лакомство для диеты – оладьи из овсянки =Что нужно: 100 мл молока или кефира 1,5 ст. овсяных хлопьев 2 ст.л. сахара 2 яйца 1 яблоко сода – на кончике ножа 1 щепотка соли несколько капель лимонного сока немного растительного масла для жарки =РЕЦЕПТ ОЛАДИЙ ИЗ ОВСЯНКИ С ИЗЮМОМ Что нужно: 160 г овсяных хлопьев 3 ст.л. ложки сахара 1 ст. муки 2 ст.л. изюма 1 щепотка соды 250 мл кефира 1 яйцо соль – по вкусу 30 мл растительного масла 3 ст.л. сахара

Вкусное лакомство для диеты – оладьи из овсянки =Что нужно: 100 мл молока или кефира 1,5 ст. овсяных хлопьев 2 ст.л. сахара 2 яйца 1 яблоко сода – на кончике ножа 1 щепотка соли несколько капель лимонного сока немного растительного масла для жарки =РЕЦЕПТ ОЛАДИЙ ИЗ ОВСЯНКИ С ИЗЮМОМ Что нужно: 160 г овсяных хлопьев 3 ст.л. ложки сахара 1 ст. муки 2 ст.л. изюма 1 щепотка соды 250 мл кефира 1 яйцо соль – по вкусу 30 мл растительного масла 3 ст.л. сахара