Утренние лайфхаки, или Как просыпаться энергичным и без кофе "Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости." — Джордж Лоример Люди делятся на два типа — на тех, кто встает рано утром с радостью и легкостью, и на тех, кто несколько раз переводит будильник, чтобы остаться в постели подольше. Давайте признаемся, рано вставать мало кому охота. Как же повысить уровень мотивации, чтобы просыпаться с энтузиазмом и готовностью…

Утренние лайфхаки, или Как просыпаться энергичным и без кофе "Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости." — Джордж Лоример Люди делятся на два типа — на тех, кто встает рано утром с радостью и легкостью, и на тех, кто несколько раз переводит будильник, чтобы остаться в постели подольше. Давайте признаемся, рано вставать мало кому охота. Как же повысить уровень мотивации, чтобы просыпаться с энтузиазмом и готовностью…