Здоровье

В какое время засыпать, чтобы точно проснуться бодрым? Многие спят достаточное количество часов, но просыпаются все равно разбитыми. Что делать, чтобы выспаться и проснуться бодрым?

Продукты которые не стоит хранить в кладовой, потому что они становятся несъедобными раньше времени — Психология

Управляйте своим пространством с умом: как даже маленькую однушку можно превратить в просторную квартиру — Психология

Будет как новая: отмываем духовку от застарелого жира — Психология

Убираем запах «секонда» с одежды: проверенные способы — Психология

Как убрать из шкафа запах затхлости — Психология

Массаж: ключ к женской красоте и внутреннему спокойствию — Психология

Филлеры: аргументы за и против — Психология

Признаки грибного отравления Отравление грибами — одно из самых тяжелых пищевых отравлений. Умение распознать его признаки может спасти жизнь. Как проявляется отравление грибами?

Глутатион: антиоксидант для памяти и против мозгового тумана. Главный антиоксидант для мозга: что делает глутатион и в каких продуктах содержится.

Как использовать мяту 1. Снятие спазмов в животеМята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. 2. Предотвращение инфекционных заболеваний Мята обладает...

Киви лечит!

Риски тромбообразования при больших нагрузках Тяжелая атлетика и любые виды спорта, связанные с нагрузкой, перегрузкой особенно на зоны нижних конечностей увеличивают риски развития тромбоэмболии, отметил в разговоре с aif.ru терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой

Эти 5 упражнений спасут мозг от деменции! | Advance | Дзен

3 упражнения для снятия напряжения в шее Три упражнения помогут снять напряжение в шее и плечах, вызванное длительной сидячей работой в офисе. Об этом «Газете.Ru» сообщила фитнес-эксперт Светлана Прокофьева.

Сахарный диабет: что нужно знать каждой женщине Сахарный диабет остаётся одной из самых распространённых и коварных болезней современности. По статистике, более половины пациентов даже не подозревают о своём диагнозе. Разобраться в факторах риска,...

Как понять, опасны ли вам магнитные бури? Необъяснимое чувство разбитости и другие симптомы могут говорить о чувствительности к магнитным бурям

Эффективный рецепт от радикулита

Печеный лук вместо лекарств от множества недугов .

Живой антибиотик для всех нас! Это самый мощный антиоксидант и очиститель артерий! Название этого средства знакомо каждому — это базилик. Он почитался в вековых культурах с древних времен. Это растение известно как святая трава во многих культурах по всему миру. Базилик стал приправой не сразу в древней Индии он считался вторым после лотоса почитаемым растением, в Египте базилик использовали при процедуре мумификации, в Европе же он считался лекарством с помощью травы ле...

19 осенних дизайнов ногтей, настолько милые, что вам захочется их сохранить — Психология

Как правильно обижаться — Journal women❜s

Как обнаружить бессимптомные болезни сердца? Усталость и одышку, на которые редко обращают внимание и объясняют возрастом, могут быть единственными «звоночками» от сердца, которое работает с перебоями.

Опять в школу: все способы улучшить концентрацию, энергию и иммунитет у ребёнка. Начало учёбы — время резкого упадка сил и первых инфекций. Как пережить этот период и укрепить здоровье на весь год?

ВИШНЕВЫЙ СОК ЛУЧШЕ, ЧЕМ СНОТВОРНЫЕ

Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет | Дзен

Аритмия. Тахикардия. Стенокардия . Дыхательные упражнения от аритмии | Блог Доктора Шишонина | Дзен

Как правильно сдавать анализы на хеликобактер Обнаружить бактерию хеликобактер (Helicobacter pylori), которая часото становится причиной гастрита, язвы и рака желудка, очень непросто, но все же возможно, рассказала терапевт и гастроэнтеролог Ольга Сухарева.

Любовь к подсластителям может выйти боком. В большом исследовании показано, что они приближают проблемы с памятью и негативно влияют на мыслительные способности. Как же получилось, что продукты, предназначенные для ЗОЖ, ухудшают здоровье?

7 способов обмануть голод

Изображение пина-истории

Секреты, которые помогут сохранить урожай картофеля на балконе — Психология

Современный подход: чем чистить чайник от накипи, вместо лимонной кислоты — Психология

Как замочить сушёные грибы для супа и чем их посыпать, если есть сомнения в их происхождении — Психология

Неожиданная причина гипертонии. Почечный фактор Важно понимать, что гипертония не может быть чем-то устойчивым, давление может меняться.

Внимание: какие нутриенты улучшают концентрацию внимания у детей?. Концентрация и фокус: витамины, минералы, аминокислоты и жиры для улучшения внимания.

Реставрация зубов - Стоматология Сити-Дент

Реставрация зубов - Стоматология Сити-Дент

Паразитолог Бартули: заражение паразитами часто принимают за другие болезни | УРА.РУ | Дзен

Ребёнок ничего не хочет: лучшие витамины и добавки для повышения мотивации. Как повысить мотивацию: какие витамины, аминокислоты, натуральные ноотропы и растения могут помочь?

7 признаков дефицита цинка: проверьте себя!. Такой нужный и такой скромный: что делает цинк для нашего здоровья и как заметить его нехватку?

Дыхание по системе Бутейко. Если хочешь быть здоров! | Блог Доктора Шишонина | Дзен

Популярное лекарство от диабета способно останавливать старение, выяснили ученые

Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений

Врач-диетолог рассказал, как часто на самом деле нужно есть суп — Психология

Газета, соль и пылесос: советы, которые помогут быстро высушить промокшую обувь — Психология

Самые надежные способы избавиться от неприятного запаха в квартире, доме — Психология

Почему нельзя чистить уксусом и содой все подряд и чем их можно заменить — Психология

Необычная история создания мороженого эскимо. Рецепты домашнего эскимо для настоящих гурманов — Психология

Частая ошибка при жарке грибов: когда нужно добавлять лук — Психология

Способы продлить жизнь на десятилетия Продлить срок активной и здоровой жизни до 90 лет возможно, благодаря современным научным достижениям. О том, как побороть процессы увядания организма, aif.ru рассказал геронтолог Валерий Новоселов.

Натуральные жиросжигатели

Неочевидные знаки нехватки йода.

Эхолалия: почему ребёнок повторяет фразы?. Повторение слов и предложений: когда эхолалия – это норма, а когда нужно к специалистам.

Как распознать меланому Меланому можно взять под контроль на ранней стадии и сохранить пациенту жизнь. Как отметил в разговоре с aif.ru кандидат медицинских наук, онколог Евгений Черемушкин, симптомом этого заболевания является черный цвет родинок.