ТАБЛИЦА СОВМЕСТИМОСТИ ПРОДУКТОВ

Это не диета. Вы можете есть любые продукты, вот только сочетать их нужно особенным образом. 
Придерживаясь данных правил, вы сможете не только поправить свое здоровье и ЖКТ, но и ускорите усвояемость продуктов. Что поможет вам чаще питаться и получать больше нутриентов или раскручивать свой обмен веществ.