Привычка к счастью: 7 хитростей на каждый день Мы живем в удачное время, когда все больше узнаем о нашем мозге и ученые дают нам инструменты для управления им. Не обязательно ждать, пока случится что-то хорошее: вы сами в состоянии создавать ощущение счастья ежедневно. И нужно для этого не так много. Мы выбрали полезные советы из книг «Гормоны счастья» ( и «Укрощение амигдалы» (, следуя которым, вы сделаете свою жизнь ярче и радостнее. Полезного чтения —

Привычка к счастью: 7 хитростей на каждый день Мы живем в удачное время, когда все больше узнаем о нашем мозге и ученые дают нам инструменты для управления им. Не обязательно ждать, пока случится что-то хорошее: вы сами в состоянии создавать ощущение счастья ежедневно. И нужно для этого не так много. Мы выбрали полезные советы из книг «Гормоны счастья» ( и «Укрощение амигдалы» (, следуя которым, вы сделаете свою жизнь ярче и радостнее. Полезного чтения —