Как подружиться с "гормонами счастья" и стать оптимистом Стать счастливым гораздо проще, чем кажется. Думаете, для этого надо найти свою «вторую половинку», создать крепкую семью или добиться невероятных карьерных успехов? Совсем не обязательно. Достаточно научиться стимулировать синтез «гормонов радости», которые наш мозг вырабатывает при определенных условиях. О том, как именно настроить себя на позитивное восприятие жизни, рассказывает профессор Калифорнийского университета…
zoom_in