#десерт@fitness_recepty Мини ПП-тортик "Обыкновенное чудо" на 100грамм - 171.22 ккалБ/Ж/У - 6.35/5.44/23.55 Ингредиенты: Мука 0,5 стакана (у меня полбяная цельнозерновая) Кефир 0,5 стакана Подсластитель по вкусу Сода пищевая 1/4 ч.л. Какао 1 ст.л. Крем: Сметана 100-150 г (можно йогурт/творог) Подсластитель по вкусу (у меня мед) Приготовление: 1. Кефир и подсластитель хорошо взбиваем. 2. Добавляем муку, соду и какао. Еще раз взбиваем. 3. Вылить тесто ...

#десерт@fitness_recepty Мини ПП-тортик "Обыкновенное чудо" на 100грамм - 171.22 ккалБ/Ж/У - 6.35/5.44/23.55 Ингредиенты: Мука 0,5 стакана (у меня полбяная цельнозерновая) Кефир 0,5 стакана Подсластитель по вкусу Сода пищевая 1/4 ч.л. Какао 1 ст.л. Крем: Сметана 100-150 г (можно йогурт/творог) Подсластитель по вкусу (у меня мед) Приготовление: 1. Кефир и подсластитель хорошо взбиваем. 2. Добавляем муку, соду и какао. Еще раз взбиваем. 3. Вылить тесто ...