5 ПРИЗНАКОВ ДЕФИЦИТА БЕЛКА В ОРГАНИЗМЕ
Не только недостаток витаминов, но и других базовых элементов негативно сказывается на нашем здоровье. 
Но как понять, чего именно нам не хватает? Дефицит каждого компонента проявляется по-разному. Сегодня давайте поговорим об основных признаках нехватки белка, чтобы вы могли более грамотно составить свое меню и помочь организму правильно функционировать.

Каждую весну мы вспоминаем об авитаминозе и виним именно его в постоянной устал...