РЫБА НА ПАРУ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ 🌿

1. Треска или форель на пару

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыбы - 500 гр
● Кетчуп - 3-4 ч.л.
● Лимон - 1 шт
● табаско - 1 ч.л.
● Соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Филе порезать на порционные кусочки. Из лимона выжать сок. Смешать кетчуп, сок и табаско.
Рыбу посолить и замариновать в маринаде часа на 2. Положить в пароварку и готовить по инструкции для пароварки, примерно 10-15 минут.

2. Треска фаршированная

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● треска
● морковь
● цветная капуста

ПР...