

vk.com
04.01.2017, 14:30:51
ТОП-10 легких праздничных закусок ! Самые вкусные шарики(закуска) Итого на 100 гр 131 ккал Б/Ж/У ~ 14 / 6.7 / 3 Ингредиенты: · куриная грудка отварная · отварная морковь · укроп · 2 вида сыра, полутвердого низкой жирности · натуральный йогурт или сметана 10-15% Приготовление: Курицу режем мелкими кубиками,чем мельче тем лучше Морковь трем на мелкой терке. Укроп мелко шинкуем Сыра я беру 2 вида. Один для обсыпки,другой добавляю в сам салат. Один более пряный...
ТОП-10 легких праздничных закусок !
Самые вкусные шарики(закуска)
Итого на 100 гр 131 ккал
Б/Ж/У ~ 14 / 6.7 / 3
Ингредиенты:
· куриная грудка отварная
· отварная морковь
· укроп
· 2 вида сыра, полутвердого низкой жирности
· натуральный йогурт или сметана 10-15%
Приготовление:
Курицу режем мелкими кубиками,чем мельче тем лучше
Морковь трем на мелкой терке.
Укроп мелко шинкуем
Сыра я беру 2 вида. Один для обсыпки,другой добавляю в сам салат. Один более пряный...