5 рецептов низкокалорийных овощных супчика, очень легких и полезных на каждый день, а также не заменимых для тех кто на диете! 

Сохрани себе! 

1. Кефирный суп для похудения 
на 100грамм - 29.34 ккалБ/Ж/У - 2.66/0.13/4.1 

Ингредиенты: 
Кефир обезжиренный — 500 гр 
Огурец — 1 шт 
Чеснок — 2 зубчика 
Лук зеленый — 10 гр 
Укроп и петрушка свежие — 15 гр 
Базилик свежий — 10 гр 
Соль, перец — по вкусу 

Приготовление: 
Кефир ставим в холодильник, чтобы он хорошенько охладилс...