Девять советов по правильному питанию от диетолога с мировым именем | Чёрт побери Разработка научной стратегии куда важнее, чем полагание на силу воли и знаменитое «авось». Полагаетесь на силу воли каждый раз, когда вас тянет на любимую еду или напитки? Как долго вам удается продержаться? Большинству людей – совсем недолго, пишет известный австралийский диетолог Клэр Коллинз для The Conversation. Проблема с силой воли как основой стратегии сопротивления искушению состоит ...