Хотим разыграть один экземпляр топ-книги этой недели — "Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей" ( Несколько слов о книге: Эта книга — простой и проверенный способ изменить свои привычки и перестать действовать на автопилоте. Последние достижения в нейрофизиологии объясняют, почему небольшие фразы-напоминания так действенны. Для того, чтобы экономить энергию, наш мозг создает определенные шаблоны мыслей и действий, которые становятся…