vk.com
28.02.2017, 13:46:44
Диетический пирог с семгой на 100грамм - 148.49 ккал Б/Ж/У - 11.92/5.81/12.18 Ингредиенты: 0,4 кг филе сёмги 2 яйца 6 ст.л. муки 1 ст. молока 150 г сметаны Сода Соль, перец Приготовление: 1. Смешать до однородности 2 яйца, 6 ст.л. муки, 1 стакан молока, 150 г сметаны и щепотку соды, 2. Вылить половину в застеленную пергаментом форму, уложила кусочки 0,4 кг филе сёмги, посолить, поперчить. 3. Залить остатками ″теста″ 4. Запекать в духовке 150 градусов 40-5...
Диетический пирог с семгой
на 100грамм - 148.49 ккал Б/Ж/У - 11.92/5.81/12.18
Ингредиенты:
0,4 кг филе сёмги
2 яйца
6 ст.л. муки
1 ст. молока
150 г сметаны
Сода
Соль, перец
Приготовление:
1. Смешать до однородности 2 яйца, 6 ст.л. муки, 1 стакан молока, 150 г сметаны и щепотку соды,
2. Вылить половину в застеленную пергаментом форму, уложила кусочки 0,4 кг филе сёмги, посолить, поперчить.
3. Залить остатками ″теста″
4. Запекать в духовке 150 градусов 40-5...