Куриная бастурма в духовке
на 100грамм - 86.54 ккалБ/Ж/У - 12.13/1.93/4.3 

Ингредиенты: 
Куриное филе - 800 г
Вода - 3 ст 
Чеснок - 9 г
Мед - 2 ст. л
Лавровый лист 3 шт 
Паприка - 1 ст. л 
Оливковое масло - 2 ст. л 
Соевый соус - 1 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Приготовление: 
Сначала куриные грудки поделим пополам, чтобы с каждой у нас получилось по 2 филе. В посуду нальем водичку, добавим туда соль и подсластитель, перчик и лавровый лист. Выложи...