Многие считают, что нельзя прибавить в весе сразу после еды.Исследователи из Оксфордского университета установили, что жир откладывается в организме намного быстрее, чем считалось. Изменения в жировой прослойке, как утверждают ученые, можно заметить уже спустя три часа после обильного приема пищи. одно Важно соблюдать правило — медленно есть пищу.

Многие считают, что нельзя прибавить в весе сразу после еды.Исследователи из Оксфордского университета установили, что жир откладывается в организме намного быстрее, чем считалось. Изменения в жировой прослойке, как утверждают ученые, можно заметить уже спустя три часа после обильного приема пищи. одно Важно соблюдать правило — медленно есть пищу.