Салат с тунцом: можно даже на ночь! 
на 100грамм - 86.69 ккалБ/Ж/У - 14.48/2.41/1.11 

Ингредиенты: 
Тунец консервированный - 170 г
Натуральный йогурт - 1 ст. л
Яйцо - 1 шт (вареный) 
Зеленый лук - 1 ст. л
Сельдерей - 1 ст. л
Сок лимона - 1 ч. л 
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты 

Приготовление: 
Тунец в собственном соку открыть и слить жидкость. Мясо тунца растолочь при помощи вилки, выложить в тарелку. Добавить измельченное вареное яйцо. Зеленый лук и стебли ...