Яблочно-творожное суфле без муки: очень вкусно! на 100грамм - 106.39 ккалБ/Ж/У - 10.57/1.68/12.55 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г (мягкий) Яйцо - 1 шт Яблоко - 1/2 шт Изюм - 50 г Корица - по вкусу Подсластитель - по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Яблоко натереть на терке, смешать с творогом, яйцом и подсластителем. Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности). Приятного аппетита!