Чем опасен недостаток цинка. Что же такого особенного в этом минерале? Представьте себе, что без этого элемента невозможно постоянное обновление клеток, в том числе клеток кожи и многих внутренних органов. Zn является катализатором синтеза ДНК, сдерживает развитие герпеса в организме человека. При недостатке цинка кожа не обновляется, начинает стареть, волосы выпадать, а ногти слоиться.