СЕТУ БАНДХА САРВАНГАСАНА
http://www.all-yoga.ru/blogs/archives/1854
Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).
Показать полностью…