Делайте эти 10 упражнений академика Амосова и вы всегда будете здоровы! Экология здоровья: Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Начинать можно с 10 повторений, но еженедельно добавляйте по «десятке»...

Делайте эти 10 упражнений академика Амосова и вы всегда будете здоровы! Экология здоровья: Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Начинать можно с 10 повторений, но еженедельно добавляйте по «десятке»...