Запеченное куриное филе в медово-горчичном соусе: супер-ужин за 20 минут! на 100грамм - 120.31 ккалБ/Ж/У - 21.92/1.96/2.19 Ингредиенты: Куриное филе - 800 г Зернистая горчица - 3 ч.л Мед - 2 ч.л Сок лимона - 1 ч.л Оливковое масло - 1 ч.л Соль, перец - по вкусу Приготовление: В маленькой миске смешать горчицу, сок лимона, оливковое масло и мед и все хорошо перемешать. Курицу солим, перчим и обмазываем курицу в отдельной миске медово-горчичным соусом и оставляем на минут 40 минимум мари