МЕДИТАЦИЯ - ДУШЕВЫЙ ПОКОЙ. Всем расслабиться - прямо сейчас ! Вы знаете, что когда на море огромные волны, в самых его глубинах - абсолютный покой! Сделайте глубокий вдох и выдох, окунитесь в глубину своей души, в самый центр своего Высшего Я, возьмите частички Света и Любви. Теперь снова вдох -выдох и всплывайте в этот мир. А здесь уже все наладилось! Утверждайте : Я - яркое проявление мира и покоя! Я всегда могу установить ГАРМОНИЮ в окружающем меня мире !