Начинай с малого: пятый бутерброд, антистимул и книга-толкатель Мы искренне хотим вести здоровый образ жизни, больше общаться с родными и делать всё вовремя. Но мир полон соблазнов. Только зазевался и — оп! — в руках бутерброд. Было бы здорово, если бы кто-то подталкивал нас в правильном направлении. Так, чтобы без стрессов. Нежно. И такой нежный друг есть. Это мы сами. Мы можем устроить так, чтобы окружение и ежедневные шаги неуклонно вели прямо к цели. План действий — в книге «Начинай с…

Начинай с малого: пятый бутерброд, антистимул и книга-толкатель Мы искренне хотим вести здоровый образ жизни, больше общаться с родными и делать всё вовремя. Но мир полон соблазнов. Только зазевался и — оп! — в руках бутерброд. Было бы здорово, если бы кто-то подталкивал нас в правильном направлении. Так, чтобы без стрессов. Нежно. И такой нежный друг есть. Это мы сами. Мы можем устроить так, чтобы окружение и ежедневные шаги неуклонно вели прямо к цели. План действий — в книге «Начинай с…