7 правил фитнес-гуру Джиллиан Майклз: следуй им и худей в 2 раза быстрее! Джиллиан Майклз прославилась на весь мир в качестве ведущей американского шоу The Biggest Looser, на котором люди соревновались в скорости потери веса. Именно под ее руководством были достигнуты самые впечатляющие результаты. И вот какими правилами она руководствовалась.

7 правил фитнес-гуру Джиллиан Майклз: следуй им и худей в 2 раза быстрее! Джиллиан Майклз прославилась на весь мир в качестве ведущей американского шоу The Biggest Looser, на котором люди соревновались в скорости потери веса. Именно под ее руководством были достигнуты самые впечатляющие результаты. И вот какими правилами она руководствовалась.